※20140409、受付終了しました※

裸足ラン初心者講習会を受けた方や、実際に裸足やビブラムファイブフィンガーズで走った事のある方にお勧めの実践編。実践編では、より走り方の効率をあげることや、体で衝撃を吸収するための体の使い方などを学びます。緩い傾斜を使っての上りの走り方や下りの走り方も行います。是非お気軽にご参加ください!

主催:日本ベアフット・ランニング協会
協賛・協力:Barefootinc Japan株式会社(Vibram Fivefingers総代理店)

 

【開催日時】 2014年04月13日(日曜) 13:00~16:00
【集合場所】 万博おゆば(万博記念公園)
【スケジュール】                                                      
12:30集合・受付
13:00 入園、走り方基礎
14:00 走り方応用編
15:00 インターバルトレーニング
16:00 終了
【定員数】 30名
【参加費】

一般 3,000円 / 裸足ランニングクラブ(東京・大阪・香川)メンバー 2,000円 ※当日現金払い

*参加費には万博記念公園の入園料が含まれていますが、集合時間に間に合わない場合は各時ご負担でご入場頂きます。

【申し込み方法】

※20140409、受付終了しました※

下記フォームよりお申し込みください。※パソコン環境推奨、スマートフォンや携帯サイトではフォームが表示されない場合がございます。

【講師】 yoshino_2013.jpgのサムネール画像のサムネール画像のサムネール画像のサムネール画像

吉野 剛(通称 裸足王子)日本の裸足ランニング界の第一人者。

2005年から裸足ランニングの研究をして、Wall Street Journalの表紙を飾りアメリカで注目を浴びる。2010年4月から日本での裸足ランニングの普及を始め、NHKや日本経済新聞の一面を飾るなど日本でも注目を集めている。

【基本事項】
・雨天決行、荒天中止です。
・運動の出来る格好でお越しください。
・貴重品などはロッカーにお預け下さい。盗難による責任は一切負いません。
【注意事項】 ・体調管理や怪我については自己責任とします。事前に誓約書をご確認ください。
・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。
・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。
・レッスンでは裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。