あやはし海中ロードレースでの公式イベントにて裸足ランニング講演会！
本講演会は、裸足ランニングに興味を持っている方、走り方を改善したい方、膝への負担を減らしたい方、故障がちの方にお勧めの裸足ランニング入門編となりますのでランニングのレベルに関係なく楽しんでいただけます。講義では靭帯の構造の話や、何故裸足で走ると効率が良くなり、故障が減るかを理論的に解説します。実技は体の使い方のレッスンですので、いきなり裸足で長い距離を走る事はございません。お気軽にご参加ください。多くの皆様のご参加をお待ちしております。
《あやはし海中ロードレース レース詳細》
http://www.i-sam.co.jp/ayahashi_roadrace/gaiyou.pdf
2015 4/5(日） START▸AM9:00 場所 うるま市海中道路
種目 ハーフ・トリム(10km/3.8km)
| 【開催日時】 | 2015年4月4日（土） 第一部/13時～ 第二部/15時～ |
|---|---|
| 【場所】 |
与那城小学校 （大会会場近く・駐車場あり） |
| 【内容】 | 講義及び実技（講義４５分 ・実技１時間） |
| 【定員】 | 講義 定員なし 実技 定員各部100名（先着順） |
| 【参加費】 | 無料 |
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【講師】 |
一般社団法人日本ベアフット・ランニング協会理事長。通称「裸足王子」。日本における裸足RUNの第一人者であり裸足走法の研究者。 サンディエゴ州立大学修士課程で裸足ランニングの研究を行い、現在アメリカで裸足RUNのブームの火付け役となった1人としても数えられる。この分野の研究を始めたのは、サンディエゴの大学院で、人がよろめいた時のバランス修正速度を測定したことがきっかけ。 2007年12月には全米で有名な『Wall Street Journal』の表紙を飾る。近年は2012年3月に日本経済新聞の全面記事で大きく取り上げられるなど、テレビや雑誌、ラジオ、各メディアからも注目されている。 『裸足ランニング ～世界初！ ベアフット・ランナー の実用書～（ベースボール・マガジン社）』を執筆。イベントや講演などで全国 巡業中。 |
| 【申し込み方法】 |
裸足ランニングショップ Don`t Think Feel TEL：080-943-9400 |
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