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様々なスポーツで全日本トップクラスのジュニア選手の指導を行う松本淳コーチが独自で行っているナチュラリゼーションとダイナミックアーチ理論でランナー向けに人間本来持つ走りを引き出すための指導をいたします。怪我が多い方、タイムが伸び悩んでいる方にお勧めです。またランニング以外のスポーツをされている方にも大変役に立つ内容になります。是非お友達をお誘いの上ご参加ください。
ナチュラリゼーションについて
生まれてから一歳になるまでに皆がしている寝返りやハイハイといった運動学習の総復習です。ランニングによる関節などの痛みやパフォーマンスの伸び悩みは、
ダイナミックアーチ理論について
運動解剖学から導き出されたダイナミックアーチ理論。ダイナミックアーチ理論の結論は、
主催：日本ベアフット・ランニング協会
協力：松本じゅん接骨院
| 【開催日時】 | 2016年10月10日（月） 第一部 17:00-18:40 (定員３０名） 第二部 19:00-20:40 （定員３０名） 食事会 21:00-22:30 （定員３０名） |
|---|---|
| 【集合場所】 | 【ランニング教室】 10 OVER 9 RUN CUBE品川シーズンテラス 港区港南1-2-70 品川シーズンテラス パークサイドゾーン2F (品川駅港南口より徒歩6分 http://www.runcube.jp/ 鳥心 品川港南口店 〒108-0075 東京都港区港南2-4-18 ルネッサンスビル3F 費用：実費負担 （3000-4000円） |
| 【スケジュール】 | 第一部 16:45 受付 17:00 ナチュラリゼーション 18:00 ダイナミックアーチ理論 18:40 終了第二部 （通常の裸足ランニングクラブの定期練習会となりますが、一般の方も参加可能です。） 18:45 受付 19:00 ナチュラリゼーション 20:00 ダイナミックアーチ理論 20:40 終了＊第一部と第二部の内容は基本的に同じですが、若干メニューが変わります。食事会 21:00 松本先生を囲んでの食事会になります。 22:30 終了 |
| 【参加費】 | 第一部 一般 3,000円 (クラブメンバーは2000円) 第二部 一般 3,000円 (クラブメンバーは1000円） 第一部と第二部両方 5000円（クラブメンバーは3000円） ２２歳以下の学生はクラブメンバー価格で受けられます。（学生証掲示必須）参加費にはランステ（ロッカー、シャワー、バスタオル）使用料が含まれます。※当日現金支払い※ |
| 【持ち物】 | 運動がしやすい格好でお願いします。 また芝生の上で寝転んだりしますので多少汚れてもいい長袖長ズボンがあると便利です。 雨天時はカッパなどの雨具をご用意ください。 |
| 【申し込み方法】 | 下記フォームよりお申し込みください。
※携帯キャリアやフリー（特にYahoo!）のメールアドレスは迷惑メールフォルダに入ってしまったりはじかれてしまうことが非常に多いです。事前に（hadashi.rc@gmail.com）からのメールを受信できるようご自身で設定をお願いします。 ※パソコン環境推奨、スマートフォンや携帯サイトではフォームが表示されない場合がございます。 |
| 【参加誓約書】 | イベント参加に当たり必ずこちらの誓約書に目を通して下さい。申込時に誓約書ご同意頂けない場合はこちらのイベントには参加出来ません。 ※閲覧必須※ |
| 【講師】 |  【講師】 松本 淳 【プロフィール】 器械体操コーチを続けながらアメリカの大学で運動学を学ぶ。帰国後、 バドミントン女子 全日本ジュニア優勝 陸上 中学男子100M 平成25年ランキング１位 ラクロス女子 高校全国大会優勝 |
| 【基本事項】 | ・小雨決行、荒天中止です。中止の場合、当日13時までに練習日カレンダーに 中止と記載いたします。天候が怪しい場合は、ご確認ください。（東京の裸足ランニングクラブの練習会の中止の場合はこのイベントも中止となります。メールでも案内いたします） ・運動のできる格好でお越しください。 ・ロッカーにて貴重品などを預ける事は出来ますが、盗難による責任は一切負いません。 |
| 【注意事項】 | ・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負い ませんので、参加者各自でご注意願います。 ・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。 ・レッスンでは裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。 ・緊急連絡 080-1184-5461 （当日のみ） |
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- ビブラム, ベアフットランニング, 吉野剛, 日本ベアフットランニング協会, 東京, 織田フィールド, 裸足ランニング, 裸足王子
