裸足ランの基礎を学ぶ「裸足 DE RUN! 入門編」を受けた方や、実際に裸足やビブラムファイブフィンガーズで走った事のある方にお勧めの実践編。
実践編では、より走り方の効率をあげることや、体で衝撃を吸収するための体の使い方などを学びます。是非お気軽にご参加ください!
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主催:日本ベアフット・ランニング協会
協賛・協力:東急ハンズ博多店、Barefootinc Japan株式会社(Vibram Fivefingers総代理店)
【開催日時】 | 2012年9月1日(土)11:00~12:30 |
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【集合場所】 | 大濠公園 児童公園(東) |
【 定 員 数 】 | 50名 |
【 参 加 費 】 | 一般 1,500円 |
【 持 ち 物 】 | 長めのタオル(あればで結構です) |
【講 師】 | 吉野 剛(通称 裸足王子)日本の裸足ランニング界の第一人者。 2005年から裸足ランニングの研究をして、Wall Street Journalの表紙を飾り アメリカで注目を浴びる。2010年4月から日本での裸足ランニングの普及を始める。 |
【基本事項】 | ・雨天決行・荒天中止です。 ・運動のできる格好でお越しください。 ・貴重品はご自身で管理をお願いいたします。盗難による責任は一切負いません。 |
【注意事項】 | ・体調管理や怪我については自己責任とします。事前に誓約書をご確認ください。 ・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負い ませんので、参加者各自でご注意願います。 ・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。 ・レッスンでは裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。 |
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