日本における裸足ランニングの第一人者吉野剛氏による裸足ランニング教室と裸足でケニア選手の育成を手かげるケニア裸足プロジェクトのトークショーを新潟にて行います。
ナチュラルランニング教室ベーシッククラス：
ランニングを始めたばかりの方や、怪我が多い方、タイムが伸び悩んでいる方にお勧めです。身体の構造やシューズについての講義や、走る上で大切な基本的な動作を身につけます。
ナチュラルランニング教室アドバンスクラス：
スムーズな足運びだけでなく、上半身も大きく使い、走り方の効率を更にあげることや、より正確に衝撃を吸収するための体の使い方などを学びます。緩い傾斜を使っての上りの走り方や下りの走り方も行います。
ケニア裸足プロジェクトトークショー：
世界最強とよばれるケニアの長距離ランナー、その選手生活を学びに1か月弱ケニアに滞在しプロ選手と生活を共にし奥深く入り込んできた時の様子など写真を交えてより多くの方にお伝えできればと思っております。
また、今後壮大なケニア裸足プロジェクトをたちあげることになったとになりましたのでそのあたりもお話しできればと思います。
| 【開催日時】 | 2016年9月19日（祝） |
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| 【集合場所】 |
裸足ランニング教室： 新潟県スポーツ公園 ラ・ピアンタ前 レストハウス集合 ケニアトークショー： 新潟駅前ダイニング＆パーティ Ｅ★ＣＯＲＥ（エコア） |
| 【スケジュール】 |
裸足ランニング教室ベーシッククラス： １３：００～１４：３０ 裸足ランニング教室アドバンスクラス： １５：００～１７：００ ケニアトークショー： １９：００～２１：００ |
| 【定員数】 | ランニング教室ベーシック、アドバンス 各150名 トークショー 60名 |
| 【参加費】 | ランニング教室 各2500円 トークショー 3500円（食事、飲み放題込み） |
| 【申し込み方法】 | |
| 【講師】 |
吉野 剛 2005年から裸足ランニングの研究をし、Wall Street Journalの表紙を飾りアメリカで注目を浴びる。2010年4月から日本での裸足ランニングの普及を始め、ＮＨＫや日本経済新聞の一面を飾るなど日本でも注目を集めている。また近年は中国、タイ、シンガポールなどアジアでも幅広く活動している。 |
| 【基本事項】 |
・雨天決行、荒天中止です。
・運動の出来る格好でお越しください。
・貴重品などはロッカーにお預け下さい。盗難による責任は一切負いません。
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| 【注意事項】 | ・体調管理や怪我については自己責任とします。事前に誓約書をご確認ください。 ・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。 ・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。 ・レッスンでは裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。 |
- 投稿タグ
- ビブラム, ベアフットランニング, 万博記念公園, 日本ベアフット・ランニング協会, 裸足ランニング
