ナチュラルランニング初心者向け講習会を受けた方や、実際に裸足やビブラムファイブフィンガーズで走った事のある方にお勧めのナチュラルランニング。上半身も大きく使い、走り方の効率を更にあげることや、より正確に衝撃を吸収するための体の使い方などを学びます。緩い傾斜を使っての上りの走り方や下りの走り方も行います。
また、あわせてVibram Five Fingers「V-Run」の試し履きも同時にやっております。
ご興味ありましたら是非お試しください！
主催：日本ベアフット・ランニング協会
協賛・協力： Barefootinc Japan株式会社
| 【開催日時】 | 2019年7月6日（土） 8：00～10：00 |
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| 【集合場所】 | 札幌市 モエレ沼公園 住所：〒007-0011 北海道札幌市東区モエレ沼公園1-1 アクセス：http://moerenumapark.jp/access/ 集合場所：ミュージックシェル前 地図はhttp://moerenumapark.jp/map/をご覧ください。（Eエリアになります） |
| 【スケジュール】 |
7:45 集合・受付
8:00 ランニング教室
10:00 終了
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| 【定員数】 | 30名 |
| 【参加費】 | 2,500円（学生1,500円） |
| 【申し込み方法】 | 下記フォームよりお申し込みください。 ※携帯キャリアやフリー（特にYahoo!）のメールアドレスは迷惑メールフォルダに入ってしまったりはじかれてしまうことが非常に多いです。事前に（hadashi.rc@gmail.com）からのメールを受信できるようご自身で設定をお願いします。 ※パソコン環境推奨、スマートフォンや携帯サイトではフォームが表示されない場合がございます。 |
| 【講師】 | 
吉野 剛 |
| 【基本事項】 |
・雨天決行、荒天中止です。
・運動の出来る格好でお越しください。
・貴重品などはロッカーにお預け下さい。盗難による責任は一切負いません。
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| 【注意事項】 | ・体調管理や怪我については自己責任とします。事前に誓約書をご確認ください。 ・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。 ・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。 ・レッスンでは裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。 ・緊急連絡 080-1184-5461 （当日のみ） |
- 投稿タグ
- ビブラム, ベアフットランニング, 万博記念公園, 日本ベアフット・ランニング協会, 裸足ランニング
