スペシャリストによるランニング教室企画 “THE 動きづくり”

一本歯下駄GETTA考案者宮崎要輔、裸足ランニングの第一人者吉野剛の2つの講座を一度に受講できるスペシャルランニング教室です。様々な講師やアスリートの動きづくりを取り入れ、効率良く、ケガをしにくい走りを身につけましょう!

また一本歯下駄GETTAや5本指シューズVibram Fivefingersの試し履きも出来ます。

《主催》 日本ベアフット・ランニング協会
《協力・協賛》 arucuto、Barefootinc Japan株式会社(Vibram Fivefingers総代理店)

【開催日時】 2023年4月23日(日)
13:00~(受付12:45~13:00)
【集合場所】

扇町公園
住所 大阪府大阪市北区扇町1丁目1番
最寄駅 扇町公園駅より徒歩1分 もしくはJR天満駅より徒歩4分

google mapはこちら

【参加費】 一般 3,500円 学生(中・高・大学生)2,500円
(裸足ランニングクラブ有料会員500円引き)
懇親会 1000円
※当日現金のみ
【定員】 50名
【参加資格】 18歳以上の健康な男女
18歳未満は保護者同伴での参加のみ可
【内容・スケジュール】 講義コース概要

13:00 ナチュラルランニング・ベーシック (担当:吉野剛)
内容: 身体の構造を理解し、飛び降りる・弾む・重心移動など走る上での基礎的な動作を身に着けます。

14:30 GETTA 体幹トレーニング・ベーシック (担当:宮崎要輔)
内容: GETTAを使った体幹トレーニングを行います。ウサインボルトの様な「うねる走り」を体現するためのトレーニングを行ないます。

16:00 希望者で大人の部活動(タッチフットボールやシャトルランなど)

18:00~21:00 懇親会
場所未定。懇親会は各自で飲み物と食べ物一品を持ち込むスタイルです。
参加費は場所代で1000円程度の予定です

【コーチプロフィール】 宮崎 要輔(ARUCUTO代表)

女子サッカー田中陽子選手、プロボクシング世界ランカー久田哲也選手の専属フィジカルトレーナー。2019年度は担当選手のプロサッカースペイン一部リーグ移籍、プロボクシング世界タイトルマッチ戦を経験し、外部コーチとして関わる滋賀学園陸上部は全国高校駅伝にて滋賀県歴代1位の記録を更新。
踵なし一本歯下駄考案者であり、高重心の獲得、踵から骨盤、胴体を操作する身体論で選手たちをサポートする。


吉野 剛(日本ベアフットランニング協会代表)

日本における裸足RUNの第一人者であり裸足走法の研究者。サンディエゴ州立大学修士課程で裸足ランニングの研究を行い、現在アメリカで裸足RUNのブームの火付け役となった1人。日本経済新聞の全面記事で大きく取り上げられるなど、テレビや雑誌、ラジオ、各メディアからも注目されている。『裸足ランニング ~世界初! ベアフット・ランナー の実用書~(ベースボール・マガジン社)』を執筆。

【申し込み方法】 下記フォームよりお申し込みください。
フォームがうまく表示されない場合は下記URLよりお申し込みください。
https://form.os7.biz/f/cdc85e80/
※携帯キャリアやフリー(特にYahoo!)のメールアドレスは迷惑メールフォルダに入ってしまったりはじかれてしまうことが非常に多いです。事前に(hadashi.rc@gmail.com)からのメールを受信できるようご自身で設定をお願いします。
※パソコン環境推奨、スマートフォンや携帯サイトではフォームが表示されない場合がございます。
【参加誓約書】 イベント参加に当たり必ずこちらの誓約書に目を通して下さい。申込時に誓約書ご同意頂けない場合はこちらのイベントには参加出来ません。
※閲覧必須※「イベント参加誓約書」
【基本・注意事項】 ・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。

・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。

・当日の緊急連絡 は 080-1184-5461 まで。



【大阪】2023.4.23(日)THE 動きづくり(扇町公園)
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フリガナ (セイ)  (メイ)
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参加コース 必須
懇親会 必須
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