ランニングを始めたばかりの方や、怪我が多い方、タイムが伸び悩んでいる方にお勧めのナチュラルランニング教室in八ヶ岳。
基本的な身体の使い方を学び、最後に実践的な走りかたを身につけます。
なおランニング教室後には希望者で飯盛山ハイキングもございます！
どうぞお気軽にご参加ください！
主催：日本ベアフットランニング協会
協力：Barefootinc Japan株式会社
| 【開催日時】 | 2023年8月18日（金） 9:30-11:00 (受付9:00-9:30) ※希望者は12:00～15:00で飯盛山ハイキング |
|---|---|
| 【集合場所】 | ・ナチュラルランニング教室：新栄清里キャンプ場 体育館前 〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里３５４５−２３８ ※駐車場はP1駐車場をご利用ください。止めきれない場合はP2もご利用ください。 ・飯盛山ハイキング：獅子岩駐車場 |
| 【スケジュール】 | 9:00 受付開始 9:30 スタート・走り方の基礎的な動作 10:15 走り方の実践的なドリル 11:00 ランニング教室終了・ハイキング希望者移動 12:00 飯盛山ハイキング開始 13:00 登頂・昼食（昼食は各自で持参してください） 15:00 ハイキング終了 |
| 【参加費】 | 一般参加 2,500円 (HRC有料会員2,000円、学生1,000円） ※当日現金支払い※ ※学生は高校生以下に限ります。 |
| 【持ち物】 | 当日は動きやすい服装でお越しください。ハイキングご希望の方は各位水分等ご準備ください。 |
| 【申し込み方法】 | 下記フォームよりお申し込みください。フォームが見られない場合はこちらをクリックしてください。
※携帯キャリアやフリー（特にYahoo!）のメールアドレスは迷惑メールフォルダに入ってしまったりはじかれてしまうことが非常に多いです。事前に（hadashi.rc@gmail.com）からのメールを受信できるようご自身で設定をお願いします。 ※パソコン環境推奨、スマートフォンや携帯サイトではフォームが表示されない場合がございます。 |
| 【参加誓約書】 | イベント参加に当たり必ずこちらの誓約書に目を通して下さい。※閲覧必須、提出不要※ |
| 【講師】 | 
吉野 剛 ： 『裸足ランニング ～世界初！ ベアフット・ランナー の実用書～（ベースボール・マガジン社）』を執筆。イベントや講演などで日本のみならず、タイ、中国、シンガポール、オーストラリアなどでも活動し、現在はケニアで世界トップクラスの陸上選手育成も行っている。 |
| 【基本事項】 | ・小雨決行、荒天中止です。中止の場合、前日20時までに登録されているメールに連絡いたします。天候が怪しい場合は、ご確認ください。 ・運動のできる格好でお越しください。 ・貴重品はご自身で管理をお願いいたします。盗難による責任は一切負いません。 ・飯盛山ハイキングをご希望の方は昼食・登山の装備・水分等を各位でご用意ください。 |
| 【注意事項】 | ・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負い ませんので、参加者各自でご注意願います。 ・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。 ・レッスンでは裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。 ・緊急連絡 080-1184-5461 （当日のみ） |
申し込みは下記フォームからお願いします。下記フォームが表示されない場合は
コチラをクリックして入力してください。
