近年話題の裸足ランニングに興味を持っている方や、クッション性の高いランニングシューズで走っているのに故障しがちな方、長距離がいつも不安な方などなど、おすすめの裸足ランニングの入門講習を開催いたします！正しいフォームでケガや故障を激減させて、快適に長く楽しく走れるようにしませんか？
講習では裸足の正しい走り方や体の使い方、人体の構造に準じた裸足ランニングの講義、今話題の裸足感覚シューズ「ビブラム ファイブフィンガーズ」の試し履きなど、盛りだくさんで開催いたします！
主催：日本ベアフット・ランニング協会
協力：Barefootinc Japan株式会社（Vibram FiveFingers総輸入代理店）
| 【開催日時】 | 2014年03月30日（日曜） 8：30～11：00 |
|---|---|
| 【集合場所】 |
城山公園（松山市堀之内）やすらぎ広場東側休憩所 http://www.city.matsuyama.ehime.jp/shisetsu/koen/syoukai/horinouchi.files/pnf.pdf |
| 【スケジュール】 |
08：30 受付・ビブラムファイブフィンガーズ試履き 09：00 裸足ランニング講義 10：00 走り方講習会（城山公園・松山城周辺にて） 11：00 終了 |
| 【定員数】 | 30名 |
| 【参加費】 |
3,000円 ※前夜の3月29日（土）19：00～松山市内にて、懇親会あり。参加費3,500円予定 |
| 【申し込み方法】 |
こちらのサイトよりメール受付 |
| 【講師】 | 
吉野 剛（通称 裸足王子）日本の裸足ランニング界の第一人者。 2005年から裸足ランニングの研究をして、Wall Street Journalの表紙を飾りアメリカで注目を浴びる。2010年4月から日本での裸足ランニングの普及を始め、ＮＨＫや日本経済新聞の一面を飾るなど日本でも注目を集めている。 |
| 【基本・注意事項】 |
・走れる格好で集合してください。 ・荷物のお預かりはいたしません。 ・雨天決行、荒天中止です。 ・参加中に被った怪我、事故、損害、などについては一切責任を負いません。 ・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。 ・レッスンでは裸足で外を走るため、場合によっては足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。 |
- 投稿タグ
- ナチュラルランニング, ビブラム, ベアフットランニング, 日本ベアフットランニング協会, 裸足ランニング
